El episodio de esta semana es continuación del anterior. Aunque puedes verlo directamente (porque hago un breve resumen), te recomiendo que veas primero el de la semana pasada: “tu vagina es un jardín”, porque así lo podrás entender mejor.
En este episodio te recomiendo que lo veas en vídeo, en audio está muy bien, pero en el vídeo hay momentos buenísimos.
Comienzo explicándote qué podemos hacer para cuidar la tierra del jardín, es decir, la mucosa vaginal. Desde lo más básico: regarla y abonarla (que equivale a los tratamientos locales como lubricantes e hidratantes). Hasta lo más avanzado: arar o revitalizar la tierra (que equivale e las terapias regenerativas: láser, Plasma rico en plaquetas o células madre de la grasa).
Ya te adelanto, que no es suficiente regarla el día que vienen a ver el jardín, mira el episodio completo para que entiendas a qué me refiero.
Después te explico todo lo relacionado con las flores, es decir, con la flora vaginal. Cómo y cuáles es mejor plantar en nuestro jardín, no todas las flores son igual de bonitas.
Acabo la primera parte explicándote qué puedes hacer para cuidar la musculatura del suelo pélvico, es decir, el seto.
Y ahora viene lo más GRANDE de todo:
¡EL JARDINERO SE JUBILA!
Si, si, se jubila con la menopausia y a partir de entonces ERES TÚ LA QUE TIENE QUE CUIDAR SU JARDÍN, ya nunca más va a venir un jardinero a hacerlo por ti.
En la última parte del episodio te explico con detalle qué puedes hacer tu para cuidar tu jardín, te daré la CLAVE DEL ÉXITO para que tu jardín esté perfecto.
¿Sabes cuál es la frecuencia ideal de COITOS u ORGASMOS para mantener una buena salud vaginal?
¡Pues no te hago más Spoiler! Descúbrelo tu misma
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Espero que te resulte muy interesante. Nos sentimos en el siguiente episodio
