En el episodio, traigo un montón de información fundamental para el bienestar de la mujer que estoy segura te será de gran ayuda o, como mínimo, ¡te resultará muy curioso!. Bajo el título “Más seca que la mojama”, me adentro en el mundo de la lubricación femenina, las glándulas de la vulva y cómo cuidar la salud vaginal.
Empezamos revisando algunas claves de la anatomía funcional de la vulva. Te explico cómo trabajan las glándulas para apoyar la función sexual y de qué forma influye su actividad en la lubricación natural. Además, veremos la importancia de la lubricación en sí misma: cómo nos ayuda a evitar molestias y a mejorar el placer en nuestras relaciones.
También te explico el papel crucial que juegan las paredes vaginales en esta función y cómo factores hormonales, emocionales, y hasta simples pensamientos, afectan la capacidad de lubricar.
Para las curiosas, en el episodio te cuento de manera detallada las diferencias entre eyaculación femenina y squirting. Este tema a menudo está rodeado de confusión, y por eso me encanta ofrecer una explicación científica y práctica sobre ambos conceptos.
Y, como no podía ser de otra manera, termino con un tutorial para aquellas que deseen explorar el squirting.
¡IMPORTANTE!
Si ya estás notando algún problema con la lubricación te recomiendo que entres aquí, donde te explico primero que no es normal y después qué hacer para solucionarlo.
Menciones y recursos relacionados:
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Aquí te dejo, por si no los has vistos todavía, los enlaces a otros episodios que pueden ser de tu interés:
Episodio 1: El skincare de la vulva
Episodio 2: Tu vagina es un jardín
Episodio 5: ¿Y tú? ¿Te tocas?
Episodio 4: Menopausia, la injusticia cósmica
Espero que te resulte muy interesante. Nos sentimos en el siguiente episodio.
